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Soundfacts Podcast Radio, Sport

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Language: German
Category: Variety / Unknown
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Im Podcast"SoundFacts - Sport"finden Sie deutsche Audiobeiträge und Interviews vom Basejumper bis Rudi Völler, vom Extremsport über Profisport bis hin zum Freizeitvergnügen für jedermann.

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Nackenmuskeln zum Wandern dehnen

Damit Wanderer vom Rucksacktragen keinen verspannten Nacken bekommen, sollten sie die Muskeln dehnen. Dafür setzen sie sich am besten aufrecht in den Schneidersitz, verschränken die Hände hinter dem Kopf und schieben ihn nach vorne. ...

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[ Fri, 12 Jun 2009 06:00:00 +0200 ]

Schöne Sportler

Luca Toni und Co. sind äußerst beliebt. Zumindest in Deutschland. Eine Umfrage von "ElitePartner.de" ergab jetzt, aus Italien kommen die attraktivsten Sportler Europas. ...

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[ Wed, 10 Jun 2009 10:00:00 +0200 ]

Das Beste für den Fahrrad-Hintern

Das Fahrrad ist das Fortbewegungsmittel der Holländer. Und auch wir Deutschen lieben eine schöne Fahrt auf dem Drahtesel. Schnell kann diese Tour aber zur Tortur werden. Grund dafür ist ein schlecht sitzender Sattel. ...

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[ Mon, 08 Jun 2009 10:00:00 +0200 ]

Vitamintabletten können schaden

Schon als Kind bekommt man beigebracht: Vitamine aus frischem Obst und Gemüse sind gesund. Vor allem in der Kombination mit Sport. Viele greifen nach dem Sport aber lieber zur Vitamin-C-Tablette......

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[ Wed, 20 May 2009 06:00:00 +0200 ]

So gelingt der Fitness-Start

Gesund leben, das will jeder! Sport bildet dabei eine der wichtigsten Grundlagen, sagen Experten. Bereits 30 Minuten lockeres Ausdauertraining pro Tag reicht dabei schon aus, um die Gesundheit zu fördern......

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[ Mon, 18 May 2009 10:00:00 +0200 ]

Doping unter Hobbysportlern

Apotheker haben Hobbysportler vor der Einnahme von Dopingmitteln gewarnt. Denn auch im Freizeit- und Breitensport greifen mittlerweile immer mehr Menschen zu Tabletten und Spritzen. Das bestätigt Landesapothekerkammer Brandenburg und der Apothekerverband Brandenburg. ...

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[ Sun, 03 May 2009 10:00:00 +0200 ]

Denkmal für Armstrongs Schlüsselbein

Das spanische Dorf Antigüedad hat ein Denkmal für das gebrochene Schlüsselbein des amerikanischen Rad-Profis Lance Armstrong errichtet. In der Nähe der 400-Seelen-Gemeinde in Nordspanien war der siebenmalige Tour-de-France-Sieger auf der Kastilien-León-Rundfahrt schwer gestürzt und hatte sich das rechte Schlüsselbein gebrochen. Wie das Sportblatt "As" berichtete, ......

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[ Fri, 01 May 2009 06:00:00 +0200 ]

Deutsche wenig sportlich

Viele Deutsche vernachlässigen offenbar ihre Fitness. Fast jeder zweite Bundesbürger gab bei einer repräsentativen Umfrage des Meinungsforschungsunternehmens Mafo.de an, gar keinen Sport zu treiben. ...

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[ Sun, 29 Mar 2009 10:00:00 +0200 ]

Sport ist Mord - besonders Fußball

Fußballer leben gefährlich, besonders im Schulsport. Wie die Unfallkasse Baden-Württemberg mitteilte, passieren 38 Prozent aller Unfälle......

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[ Fri, 27 Feb 2009 10:00:00 +0100 ]

Lang laufen verbrennt Fett

Wer beim Joggen auch abnehmen will, muss möglichst lange laufen. Denn je länger ein Lauf ist, desto mehr wird im Bereich des Fettstoffwechsels trainiert......

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[ Wed, 04 Feb 2009 10:00:00 +0100 ]

Blendende Aussichten im Schnee

Auch Wintersportler sollten unbedingt auf genügend Sonnenschutz achten. Denn je höher es zum Wintersport in die Berge geht, desto wichtiger ist der Schutz vor Sonnenbrand, wie das Apothekenmagazin "Diabetiker Ratgeber" berichtet. Zwar verschlucken Wolken und Nebel einen Teil der UV-Strahlen. Das wird aber durch den "Spiegeleffekt" von Schnee und Eis wieder wett gemacht. Hinzu kommt, dass die Winterhaut weniger Pigmente enthält und die schützende Hornschicht dünner ist. ...

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[ Tue, 30 Dec 2008 10:00:00 +0100 ]

Vorsicht vor zu einseitigen Sportarten

Geh�ren zu einer Sportart immer wiederkehrende einseitige Bewegungen, wird dem K�rper damit nicht unbedingt etwas Gutes getan......

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[ Tue, 18 Nov 2008 06:00:00 +0100 ]

Ausdauersport ja, aber richtig

Nordic Walking, Fahrradfahren, Schwimmen und Joggen geh�ren nach Angaben der Gie�ener Mediziner zu den ges�ndesten Sportarten. Wer aber etwa mit 65 Jahren anf�ngt, Squash zu spielen, ohne sein Herz vorher untersuchen zu lassen, oder Marathonl�ufe bis zum Exzess trainiert, der schadet seiner Gesundheit und riskiert im �u�ersten Fall sogar sein Leben. ...

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[ Mon, 03 Nov 2008 10:00:00 +0100 ]

Achtung H�he

Selbst trainierte Bergsteiger sollten ebenso wie Hobbywanderer gro�e H�hen und deren Auswirkungen respektieren und keinesfalls untersch�tzen......

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[ Sat, 25 Oct 2008 10:00:00 +0200 ]

Letzte Ruhe neben dem Stadion

Bis der Tod euch scheidet" - Dieser Spruch gilt nicht f�r die treuen Hamburger. Als erster Bundesligaverein ......

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[ Mon, 22 Sep 2008 06:00:00 +0200 ]

Neue Trendsportarten

Wer statt Joggen oder Fahrradfahren mal etwas Neues ausprobieren will, kann sich bei Parkour, Klettern oder Trail Running austoben......

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[ Tue, 09 Sep 2008 10:00:00 +0200 ]

Schwanger und dennoch sportlich

Frauen k�nnen auch w�hrend der Schwangerschaft weiter Sport treiben. Die Bewegung ist so lange gut, wie sich die Frauen wohl dabei f�hlen, erl�utert die Deutsche Sporthochschule K�ln auf dem Internetportal "Sportundschwangerschaft.de". ...

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[ Mon, 28 Jul 2008 10:00:00 +0200 ]

Fr�hes Training zahlt sich aus

Intensive Bewegung in jungen Jahren erleichtert Forschern zufolge ......

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[ Sat, 05 Jul 2008 06:00:00 +0200 ]

Fu�ball oder nicht Fu�ball

Ob sich ihre Partnerin f�r Fu�ball interessiert oder nicht, ist knapp drei Vierteln der M�nner egal......

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[ Thu, 03 Jul 2008 10:00:00 +0200 ]

Ohne Risiko in der 1. Klasse mitspielen

Die EM lockt nicht nur die Profis auf den Rasen, auch zahlreiche Hobbykicker......

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[ Wed, 25 Jun 2008 10:00:00 +0200 ]

Ich bin dann mal wandern...

Wer einen Wanderurlaub hinter sich hat, ist belastbarer und leistungsf�higer als vor der Reise......

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[ Sun, 22 Jun 2008 10:00:00 +0200 ]

Bremer Fu�ball-Fans

In Bremen leben die meisten Fu�ball-Fans. Laut einer Umfrage... ...

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[ Thu, 19 Jun 2008 06:00:00 +0200 ]

Bremer Fu�ball-Fans

In Bremen leben die meisten Fu�ball-Fans ......

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[ Sat, 14 Jun 2008 10:00:00 +0200 ]

Mit Quiz- und Quartettspielen auf Ballh�he sein: ASS Altenburger bringt die Euro 2008 auf den Tisch

Wie gut sind die Fans auf die EM vorbereitet? Wie hei�en zum Beispiel die Maskottchen der EURO 2008 und wer ist der aktuelle Europameister? Wie Mann und Frau bei Grillwurst und Bier mit Fachwissen trumpfen k�nnen, wei�.......

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[ Mon, 02 Jun 2008 06:00:00 +0200 ]

Deutschland g�nnt es den Bayern

Die Deutschen sehen den FC Bayern M�nchen gerne als Fu�ball-Meister ......

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[ Fri, 30 May 2008 10:00:00 +0200 ]

Zeckenimpfung zur EM

Fu�ballfans sollten sich vor einer Reise zur Europameisterschaft ......

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[ Mon, 26 May 2008 06:00:00 +0200 ]

Keine Proteinriegel nach dem Sport

Proteinriegel oder proteinhaltige Getr�nke nach dem Sport sind ......

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[ Sun, 25 May 2008 10:00:00 +0200 ]

Heuschnupfen und Sport - das passt!

Sport ist am sch�nsten, wenn die Sonne scheint. Runter vom Sofa - raus an die frische Luft. Aber nicht f�r alle ist die Fr�hlingsluft so frisch......

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[ Sun, 20 Apr 2008 06:00:00 +0200 ]

Tipps rund ums Rad

Um beim Radfahren den R�cken zu schonen, m�ssen Sattel und Lenker zu Beginn der Fahrradsaison sorgf�ltig eingestellt werden. Darauf weist die Aktion Gesunder R�cken in Selsingen hin....

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[ Tue, 04 Mar 2008 10:00:00 +0100 ]

Weltmeister Andr� Lange: Tausend Mann in einem Bob

Seit Jahren ist Andr� Lange Deutschlands Bob-Held. Letztes Wochenende konnte er sein K�nnen wieder bei der WM unter Beweis stellen. Wir waren dabei......

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[ Tue, 26 Feb 2008 06:00:00 +0100 ]

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Wade E. Butler Philosophy Orthodoxy Transforming offers a collection of short (10 minutes or less per episode) easy-to-understand guided teaching describing a new sort of spirituality which merges orthodox Christianity with Universal spirituality and practices. Orthodoxy Transforming seeks to offer at least part of the solution of the re-adaptation of the Christian Church to the modern era of spiritual transformation.		Hipsters United News, speculation, and discussion about The Smashing Pumpkins, their music, and their legacy. http://www.hipstersunited.com		Press Start Video Games The weekly podcast for gaming news, impressions, reviews, and alcohol fueled rants as delivered by Richey and Schlep. Live recording and pre-show take place 11:00 PM CST at justin.tv/pressstart.